da Antonella Vitelli | Giu 12, 2025 | Benessere, Dal mondo
Il metabolismo basale (BMR) rappresenta la quantità di energia che il corpo consuma a riposo per mantenere le funzioni vitali. Accelerarlo significa aumentare la spesa calorica anche a riposo, migliorando la composizione corporea e favorendo la perdita di grasso. Per...
da Gianluca Orrù | Mag 23, 2025 | Benessere
Cortisolo e Intestino, quanto sono legati? Ti capita di avere mal di pancia quando sei nervoso? Di sentirti gonfio, irritabile, stanco dopo giornate particolarmente stressanti? La spiegazione non è solo psicologica: è biochimica. Lo stress cronico e il cortisolo, suo...
da Gianluca Orrù | Feb 17, 2025 | Benessere
La massa grassa negli uomini è una componente essenziale del corpo umano, ma il suo eccesso può portare a problemi di salute significativi. Questo articolo esplora cos’è la massa grassa, come valutarla e le strategie più efficaci per mantenerla entro limiti...
da Antonella Vitelli | Dic 17, 2024 | Benessere
Nuovi studi rivelano il legame tra chetosi e potenziamento delle cure oncologiche Un recente studio pubblicato su Cancer Immunology, Immunotherapy suggerisce che la dieta chetogenica potrebbe migliorare l’efficacia delle terapie oncologiche basate...
da Antonella Vitelli | Nov 6, 2024 | Benessere, Dieta, Uncategorized
Il diabete di tipo 2, noto anche come diabete dell’adulto, è sempre stato considerato una malattia legata principalmente all’età avanzata. Tuttavia, negli ultimi anni, il panorama è cambiato: un numero crescente di giovani adulti, tra i 18 e i 39 anni, riceve diagnosi...
da Antonella Vitelli | Ott 28, 2024 | Benessere, Dieta
Uno studio condotto da Kerstin Kempf e Stephan Martin, pubblicato su MDPI, ha analizzato l’effetto di un pasto ricco di carboidrati sulla chetosi. La ricerca dimostra che un singolo pasto ad alto contenuto di carboidrati può interrompere la chetosi per vari...
