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Sport ed esercizi che accelerano il metabolismo

Sport ed esercizi che accelerano il metabolismo

da Antonella Vitelli | Giu 12, 2025 | Benessere, Dal mondo, Uncategorized

Il metabolismo basale (BMR) rappresenta la quantità di energia che il corpo consuma a riposo per mantenere le funzioni vitali. Accelerarlo significa aumentare la spesa calorica anche a riposo, migliorando la composizione corporea e favorendo la perdita di grasso. Per...
La Dieta chetogenica e il Bilancio Redox: nuove prospettive per la gestione dell’obesità

La Dieta chetogenica e il Bilancio Redox: nuove prospettive per la gestione dell’obesità

da Antonella Vitelli | Ago 22, 2024 | Benessere, Dal mondo, Dieta, Uncategorized

Un recente studio ha approfondito gli effetti della Very Low-Calorie Ketogenic Diet (VLCKD) sul bilancio redox in soggetti affetti da obesità. Il bilancio redox rappresenta l’equilibrio tra ossidazione e riduzione nelle cellule, fondamentale per la protezione...
La dieta chetogenica e la stabilità delle reti cerebrali: nuove scoperte

La dieta chetogenica e la stabilità delle reti cerebrali: nuove scoperte

da Antonella Vitelli | Lug 10, 2024 | Dal mondo, Home, Uncategorized

Un recente studio pubblicato su Nature Communications ha rivelato che la dieta chetogenica (KD) può migliorare la stabilità delle reti cerebrali, con implicazioni significative per il trattamento di disturbi neurologici. La ricerca ha coinvolto 27 partecipanti sani...
La dieta chetogenica Mediterranea per ridurre i fattori di rischio dell’Alzheimer: nuove prove

La dieta chetogenica Mediterranea per ridurre i fattori di rischio dell’Alzheimer: nuove prove

da Antonella Vitelli | Lug 10, 2024 | Dal mondo, Dieta, Uncategorized

A cura di Antonella Vitelli, 10 luglio 2024 Uno studio recente pubblicato su Nature ha esplorato l’efficacia della Dieta Chetogenica Mediterranea Modificata (MMKD) nel mitigare i fattori di rischio per la malattia di Alzheimer (AD). La ricerca ha coinvolto...
Il Microbiota: un universo dentro di noi

Il Microbiota: un universo dentro di noi

da Antonella Vitelli | Lug 4, 2024 | Dal mondo, Dieta, Medicina

Il termine “microbiota” si riferisce all’insieme di microrganismi che popolano vari ambienti del nostro corpo, come la pelle, la bocca, l’intestino e altri. Questi microrganismi, tra cui batteri, virus, funghi e archea, svolgono un ruolo...
L’importanza dell’esercizio fisico nel trattamento del lipedema

L’importanza dell’esercizio fisico nel trattamento del lipedema

da Antonella Vitelli | Lug 3, 2024 | Benessere, Dal mondo, Home, Uncategorized

Lipedema: una patologia spesso fraintesa. Il lipedema è una malattia cronica caratterizzata da un accumulo anomalo di grasso, prevalentemente nelle estremità inferiori. Spesso confuso con l’obesità, presenta meccanismi patologici distinti e può colpire anche...
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