Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Le proteine hanno un ruolo molto importante in una dieta chetogenica, ma non sono così importanti. Ci sono molti falsi miti intorno alla dieta chetogenica. Altro punto da chiarire, non è vero che esiste sono UNA dieta chetogenica. Le diete chetogeniche sono...
La Chetosi, che cos’è e come funziona.

La Chetosi, che cos’è e come funziona.

Chetosi, che cos’è? Una reazione spontanea del nostro organismo, la Chetosi, è in grado di farci perdere peso e di mantenere la nuova condizione. Ma come è possibile?  Dimagrire, perdere peso e mantenerlo. E’ la chetosi il processo più importante per dimagrire...
Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Perché le proteine sono così utili durante una dieta chetogenica o VLCD? La ricerca nel campo della Fisiologia ha chiaramente stabilito che le proteine della dieta rappresentano il macronutriente con il più elevato potenziale termogenico. Questo vuol dire che le...
Chetosi, il segreto per Dimagrire?

Chetosi, il segreto per Dimagrire?

Chetosi, il Segreto per dimagrire? Una reazione spontanea del nostro organismo, la Chetosi, è in grado di farci perdere peso e di mantenere la nuova condizione. Ma come è possibile?  Dimagrire, perdere peso e mantenerlo. E’ la chetosi il processo più importante per...