La Massa grassa come fonte di malattie: un’analisi approfondita

La Massa grassa come fonte di malattie: un’analisi approfondita

La massa grassa, o tessuto adiposo, è essenziale per il funzionamento del corpo umano, fornendo riserve energetiche e protezione agli organi vitali. Tuttavia, un eccesso di massa grassa può essere deleterio per la salute, rappresentando una fonte significativa di...

L’importanza dell’esercizio fisico nel trattamento del lipedema

L’importanza dell’esercizio fisico nel trattamento del lipedema

Lipedema: una patologia spesso fraintesa. Il lipedema è una malattia cronica caratterizzata da un accumulo anomalo di grasso, prevalentemente nelle estremità inferiori. Spesso confuso con l'obesità, presenta meccanismi patologici distinti e può colpire anche individui...

Eleonora: chetogenica, l’ultima dieta della mia vita

Eleonora: chetogenica, l’ultima dieta della mia vita

La Dieta Chetogenica per cambiare. La dieta chetogenica che diventa "l'ultima dieta della mia vita". E' questo il mantra di Eleonora, 25 anni, estetista, che ha scelto la dieta chetogenica per fare un vero e proprio cambio di stile di vita. Eleonora ha perso 50 chili...

Obesità, si può guarire?

Obesità, si può guarire?

Obesità si può guarire? Una domanda decisiva, rivolta dai pazienti ai medici. Obesità, una malattia da cui si può guarire? Una domanda semplice che però implica che l’obesità venga considerata una patologia. Una domanda che rivolgiamo anche alla Dottoressa Daria...

Diabete, si può guarire?

Diabete, si può guarire?

Si può guarire dal Diabete? Una risposta certa non si può dare. Ci sono molti tipi di diabete, che vengono seguiti con cure diverse e che variano a seconda del fenotipo della persona in cura. Parlando di diabete di tipo 2, cioè quello acquisito in età adulta, possiamo...

La dieta al tempo del Coronavirus

La dieta al tempo del Coronavirus

Come può una dieta contribuire a proteggerci dal Coronavirus? Siamo nel 1985 quando Gabriel García Márquez dà alle stampe L'amore ai tempi del colera, romanzo che narra di sentimenti e vita, Eros e Thanatos. Due tipi di pulsioni, una che va verso la vita e...

La dieta chetogenica può danneggiare il fegato?

La dieta chetogenica può danneggiare il fegato?

Risponde e chiarisce l’endocrinologo, prof. Giovanni Spera. Il 3 settembre 2019 su il Salvagente é stato pubblicato un articolo di Roberto Quintavalle dal titolo La dieta chetogenica? Funziona ma può danneggiare il fegato. Grazie al supporto del Professor Giovanni...

Obesità e infertilità, il Prof. Calogero: “L’alimentazione influenza le capacità riproduttive”.

Al G8 delle Diete Chetogeniche, Prof. Calogero: “Negli ultimi anni si è visto che le aree con forte presenza di obesità presentano anche importanti problemi di infertilità ” Qual è la relazione tra l’infertilità di coppia e l’alimentazione? A rispondere c’è Aldo E....

G8 delle Diete Chetogeniche, Prof Luigi Barrea, Federico II di Napoli: “Ridurre gli zuccheri per stare in buona salute, anche con la pelle”.

Gli zuccheri sono pro-ossidanti, soprattutto quelli semplici che troviamo in bevande ricche di zuccheri, dolci e biscotti. Dovremmo consumarli solo a colazione, sempre in quantità limitate, quando siamo capaci di utilizzarli e metabolizzarli. Se invece non facciamo...

G8 delle Diete Chetogeniche, Prof. Lucio Gnessi, La Sapienza di Roma: “Obesità è una delle principali cause di rischio per la salute umana”

Lucio Gnessi, Professore ordinario di Scienze Tecniche Mediche Applicate, Dipartimento di Medicina Sperimentale, Sapienza Università di Roma. Nel 1999 un alto indice di massa corporea era al 13esimo posto nelle cause di disabilità e di peggioramento dello stile di...

Le parole giuste della dieta chetogenica

Dieta Chetogenica, facciamo ordine nella grande confusione che regna online. “Attenzione quindi, perché quando si parla di dieta chetogenica la confusione, in rete, è sempre in agguato” - il Professor Giovanni Spera, direttore editoriale dell’Accademia della Dieta,...

Gli Stati Generali della Nutraceutica all’8° Congresso Sinut

La Nutraceutica in Italia, le applicazioni terapeutiche, le frontiere della ricerca. Tutto questo il 15 e 16 giugno 2018 a Bologna, al Savoia Hotel Regency, per l'8° Congresso Nazionale della Sinut, Società Italiana Nutraceutica, presieduta da Arrigo Cicero. I trend...

A Maggio torna la Ketolearning

A Maggio torna la Ketolearning

La dieta chetogenica è considerata sempre più come quella strategia nutrizionale utile per trattare diverse condizioni cliniche. Ai professionisti della nutrizione si chiede preparazione, approfondimento e competenza trasversale in modo da comprendere caso per caso i...

L’importanza di una buona prima colazione

L’importanza di una buona prima colazione

Saltare la colazione é un errore. Così dicono gli esperti di nutrizione posti di fronte alla domanda circa l’utilità o meno del primo pasto della giornata. Ma perché é così importante mangiare di mattina? Iniziamo col dire che il pasto del mattino fornisce il...

Dieta chetogenica per PCOS. Una nuova review

Dieta chetogenica per PCOS. Una nuova review

Agli inizi di marzo di quest’anno è stata pubblicata su PubMed una importante review tutta italiana sul rapporto tra dieta chetogenica e sindrome dell’ovaio policistico.  Il lavoro firmato Luigi Barrea, Ludovica Verde,  Elisabetta Camajani,, Simona Cenea,,...

Torna l’appuntamento con la KDA

Torna l’appuntamento con la KDA

Il 24 e 25 marzo a Bologna si svolgerà la nuova edizione della Ketogenic Diet Academy, un evento che nasce come ambizioso progetto didattico e che si ripropone nel post pandemia come un interessante aggiornamento culturale di alto livello su uno strumento terapeutico...

Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Le Proteine e la Dieta Chetogenica VLCKD

Le proteine hanno un ruolo molto importante in una dieta chetogenica, ma non sono così importanti. Ci sono molti falsi miti intorno alla dieta chetogenica. Altro punto da chiarire, non è vero che esiste sono UNA dieta chetogenica. Le diete chetogeniche sono...

Nutraceutica e Dieta Chetogenica

Nutraceutica e Dieta Chetogenica

Nutraceutica e dieta chetogenica sono due temi solo apparentemente non collegati. Gli sviluppi e l'evoluzione della Nutraceutica hanno spinto a riflessioni e in un certo senso anche rivoluzioni nell'approccio alla dieta chetogenica, che in alcuni casi è diventata un...

Dieta chetogenica nella fertilità e PCOS

Dieta chetogenica nella fertilità e PCOS

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è il disturbo endocrino più comune nelle donne in età fertile. La sua eziologia è in gran parte sconosciuta, ma diverse evidenze suggeriscono che questa sindrome possa essere un complesso disturbo multifattoriale con forti...

Dieta VLCKD,  cos’è questa dieta chetogenica?

Dieta VLCKD, cos’è questa dieta chetogenica?

La very low-calorie ketogenic diet (VLCKD) è una terapia dietologica ipocalorica e ipoglucidica che ha il fine di indurre la chetosi. "Rispetto a una dieta ipocalorica tradizionale - questo dicono Walter Currenti e Fabio Galvano nel loro articolo su Springer - è...

Diabete e Chetosi. Si può guarire dal Diabete di Tipo 2?

Diabete e Chetosi. Si può guarire dal Diabete di Tipo 2?

Diabete e Chetosi? La Chetosi si sta affermando come uno strumento per 'azzerare il metabolismo' e controllare la glicemia, attraverso una dieta chetogenica VLCKD. Una risposta certa non si può dare. Ci sono molti tipi di diabete, che vengono seguiti con cure diverse...

Diabete e Dieta Chetogenica

Diabete e Dieta Chetogenica

Qual è il rapporto tra il Diabete e la Dieta Chetogenica, è vero che attraverso un tipo particolare di dieta chetogenica è possibile portare il diabete di tipo 2 in remissione, oppure ridurre la quota di farmaci per il controllo della malattia? La dieta chetogenica...

Obesità e malattie respiratorie: la dieta VLCKD

Obesità e malattie respiratorie: la dieta VLCKD

Secondo i dati forniti dall'Oms, il numero di persone obese nel mondo è raddoppiato a partire dal 1980: nel 2014 oltre 1,9 miliardi di adulti erano in sovrappeso, tra cui oltre 600 milioni obesi. Il fenomeno desta particolari preoccupazioni perché parlare di obesità...

Dieta per Colesterolo alto, chetogenica?

Dieta per Colesterolo alto, chetogenica?

La dieta per colesterolo alto può essere una dieta chetogenica?   Intanto cominciamo dall’inizio, che cos’è il Colesterolo? Da un punto di vista scientifico, questo nome indica delle particolari molecole di grasso (i lipidi) che compongono la membrana delle...

La Regina Elisabetta e il segreto della longevità

La Regina Elisabetta e il segreto della longevità

96 anni di età e 70 anni di regno sul trono di Inghilterra. Stiamo parlando della regina Elisabetta, la donna dalla salute di ferro. Per anni in tanti si sono chiesti qual è il segreto di una sovrana che continua a rappresentare longevità e salute. Cosa certa è che la...

Quattro motivi per prendersi una vacanza

Quattro motivi per prendersi una vacanza

Riposo, disconnessione, relax e riduzione dello stress associato all’attività lavorativa. Quattro modi per indicare le ferie che vengono sempre più concepite come fonte di liberazione da quel malessere chiamato lavoro. Un meccanismo evidente ai più, confermato...

Dieta chetogenica: la realtà oltre i falsi miti

La dieta VLCKD per il problema dell’obesità

Nell’ambito delle diete non esistono solo le diete ipocaloriche, ma anche le VLCKD, cioè diete a bassissimo contenuto di calorie e carboidrati, che inducono la Chetosi. Le diete VLCKD, ovvero Very Low Calorie Ketogenic Diet, sono diete a basso apporto calorico...